スロトレ始めました

スロトレ始めました。
今日は一日目。たいした運動でもないのに、体中がぷるぷるします。
こ、これがノンロックスロー法なのか・・・!

スロトレ

スロトレ


こういうダイエット的なことは、何よりもまず継続が肝要。
ときどき日記に感想を書いていきたいと思います。
そして、目標を明確にすること!
春までにメリハリボデーを手に入れます!
そして、猫背を直してモテるようになりたいです!